Descripción
Las almendras son uno de los frutos secos más nutritivos del planeta, su consumo ayuda a fortalecer los huesos, el cabello, la piel y son buenas para el corazón. Son ricas en fibras, proteínas, vitaminas B y E, grasas saludables, hierro, calcio, fósforo. Su aporte en carbohidratos nos ofrecen energía para afrontar el día a día.
Con mi crema de almendras podrás hacer smoothies deliciosos, acompañar la fruta favorita de tu familia, untarla en tortitas de arroz inflado, en pan tostado, como topping en Hotcakes o pasteles. En mi sección de recetas podrás encontrar ideas de cómo utilizarla.
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/themes/Pa%CC%81gina%20la%20mom/img/singluten.jpg?ssl=1)
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/themes/Pa%CC%81gina%20la%20mom/img/conservadores.jpg?ssl=1)
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/themes/Pa%CC%81gina%20la%20mom/img/colorantes.jpg?ssl=1)
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/themes/Pa%CC%81gina%20la%20mom/img/amor.jpg?ssl=1)
Hola Paola!
Puedes estar tranquila ninguno de los spreads contiene lácteos.
Hola Iris!
Puedes estar tranquila todos mis spreads son libres de lácteos y de contaminación cruzada, puede consumir todos excepto avellana con cacao que esa es recomendable a partir de los 2 años. Saludos!
Hola Nidia ! Totalmente libre de azúcar añadida, solo avellana con cacao la endulzo con azúcar de coco orgánica, todas las demás solo son de un solo ingrediente 🥰