Para que endulcen de una forma saludable todo el mes de febrero les tengo una receta con la cual sorprenderás […]

El cerebro necesita una alimentación saludable, variada y equilibrada para un buen funcionamiento. Por lo tanto, es importante que nuestros […]

Quizá porque asociamos que el año terminó y que al comenzar otro es una gran oportunidad para hacer los cambios […]

En esta época navideña siempre se antoja compartir amor y que mejor hacerlo a través de un postre delicioso, súper […]

Ya es diciembre y huele a navidad! Hornear galletas con tus hijos es un momento que tus hijos van a […]

Ya es tradición familiar hacer pay de calabaza en octubre, me encanta hacer mis propias mezclas y sin duda puedo […]

Creo que a este punto a todos nos urge una escapadita (tanto a los hijos como a los papás 🤣🙈), […]

Estas galletas son las más fáciles del mundo!!! No tienen gluten, no tienen lácteos, no tienen huevo, no tienen azúcar […]

Uno de mis desayunos favoritos es la avena! Es fácil de preparar, nutritiva, económica y deliciosa! La avena es un […]

Sabías que antes de tener a @lamomsaludable vendía repostería saludable gluten free? Desde pequeña ame estar en la cocina. Recuerdo […]