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Vacaciones en tiempos de Covid-19

Creo que a este punto a todos nos urge una escapadita (tanto a los hijos como a los papás 🤣🙈), […]

Peanut Butter Healthy Cookies

Estas galletas son las más fáciles del mundo!!! No tienen gluten, no tienen lácteos, no tienen huevo, no tienen azúcar […]

Porridge de avena con coco (sin lácteos)

Uno de mis desayunos favoritos es la avena! Es fácil de preparar, nutritiva, económica y deliciosa! La avena es un […]

Panqué de plátano marmoleado

Sabías que antes de tener a @lamomsaludable vendía repostería saludable gluten free? Desde pequeña ame estar en la cocina. Recuerdo […]

Como conservar tus #spreadsaludables

Las cremas de semillas y frutos secos que son 100% naturales como las de @lamomsaludable suelen separar los aceites naturales […]

𝗚𝗮𝗹𝗹𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝘇𝗮𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗷𝗲𝗻𝗴𝗶𝗯𝗿𝗲 𝘆 𝗰𝗮𝗰𝗮𝗼

Mi spoosito ayer tenía ganas de unas galletas y como me fascina dejar volar mi imaginación el resultado fueron estas […]

Galletas de Avena con Cacao

Galletas de avena con cacao

Ayer Layla tenía ganas de hornear con Mamá y el resultado fueron estas ricas y saludables galletas, les compartimos la […]

CREE EN TI !

Me han preguntado mucho la forma en cómo pude reinventarme para dejar a un lado la abogacía por un trabajo […]

Audio – Cómo llevar una alimentación saludable con los niños?

Cuando nos convertimos en papás automáticamente algo sucede en nuestro interior y queremos llevar una vida saludable sobre todo para […]

Sabías que la forma en cómo te despiertas influye en todo tu día ?

Te ha pasado que te despiertas y de repente siente que estás de malas, que no dormiste nada, que todo […]

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