Recetas
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/uploads/2023/08/WhatsApp-Image-2023-08-02-at-16.47.42.jpeg?resize=835%2C1024&ssl=1)
𝗦𝘁𝗿𝗮𝘄𝗯𝗲𝗿𝗿𝘆 𝗪𝗮𝗳𝗳𝗹𝗲𝘀 𝗣𝗼𝗽𝘀
Todavía nos queda un mes de vacaciones y esta receta estoy segura que a tus peques les va a encantar! […]
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/uploads/2023/05/WhatsApp-Image-2023-05-18-at-19.54.36.jpeg?resize=916%2C1200&ssl=1)
Cold Brew Coffee
Esta receta te va a poner de buenas si o si ☺️ Necesitas:☕️ 1 taza de agua.☕️ 1 dátil meedjol […]
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/uploads/2023/05/WhatsApp-Image-2023-05-08-at-20.23.09.jpeg?resize=576%2C1024&ssl=1)
Donas Saludables de manzana con Canela
Estoy segura que van a amar este snack! No tiene azúcar añadida, lácteos, gluten ni huevo y no por eso […]
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/uploads/2023/04/WhatsApp-Image-2023-04-13-at-12.09.38.jpeg?resize=713%2C706&ssl=1)
Waffles Veganos (solo 3 ingredientes)
Esta receta te va a sacar de muchos apuros! Para preparar unos deliciosos Waffles libres de gluten, lácteos, azúcar y […]
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-03-16-at-17.23.24.jpeg?resize=1080%2C1200&ssl=1)
Smoothie para Coffee lovers ☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️
Si, lo sé, hay días que no podemos más, sobre todo cuando empezamos la semana y necesitamos un shot de […]
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/uploads/2023/02/WhatsApp-Image-2023-02-01-at-12.33.55.jpeg?resize=1080%2C1080&ssl=1)
Barritas de yogurt sin lácteos
Bienvenido febrero con esta receta que llenará de sabor el corazón de tu familia! Estas barritas de yogurt (sin lácteos) […]
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/uploads/2022/11/WhatsApp-Image-2022-11-07-at-2.39.26-PM-2.jpeg?resize=900%2C1200&ssl=1)
Crema de Cempasuchil (sin lácteos)
No tires tus flores de cempasuchil!!! La flor de Cempasúchil es originaria de México y su nombre proviene del náhuatl […]
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/uploads/2022/09/WhatsApp-Image-2022-09-21-at-9.50.55-AM.jpeg?resize=561%2C1024&ssl=1)
Salsa de cacahuate picosita y cremosita 🌶
Una de las cosas que amo de las cremas de @lamomsaludable es que son versátiles, las puedes utilizar tanto para […]
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/uploads/2022/09/WhatsApp-Image-2022-09-13-at-5.19.22-PM.jpeg?resize=768%2C1024&ssl=1)
Cupcakes Lunch
Estos Cupcakes son la sensación en el lunch! Créeme tus hijos los van a amar ♥️ y que crees ? […]
![](https://i0.wp.com/lamomsaludable.com/wp-content/uploads/2022/08/WhatsApp-Image-2022-08-22-at-11.33.18-AM.jpeg?resize=1440%2C1200&ssl=1)
Panqué de platano vegano
Cuando haces las cosas con amor el resultado es: Un panque suavecito y lleno de sabor! Te comparto cómo hacerlo […]