Recetas

CHILES EN NOGADA SIN LACTEOS

Los chiles en nogada son un platillo tradicional mexicano delicioso lleno de historia. Aquí encontrarás la versión saludable para que […]

Gelatina saludable

Quieres hacer una gelatina que realmente sea saludable ? Aquí te enseño cómo. Recuerdo que cuando era pequeña me encantaban […]

HUMMUS casero

El garbanzo es una fuente de proteína vegetal, su alto contenido en fibra ayuda a combatir el estreñimiento, disminuir la […]

Spring Rolls con salsa de cacahuate

La crema de cacahuate de @lamomsaludable no sólo la puedes consumir con pan tostado, tortitas de arroz o con fruta. […]

CREMA DE VERDURAS SIN LÁCTEOS

Te ha pasado que hay días en los que no sabes qué e hacer de comer ? Aquí te dejo […]

ARROZ TIPO TEPPANYAKI

Me gusta llevar una alimentación saludable porque descubro sabores que nunca imaginaría! Este arroz es cremosamente delicioso y el ingrediente […]

SPAGHETTI con PESTO DE PISTACHE

SPAGHETTI con PESTO DE PISTACHE

Sorprende a tu familia con esta deliciosa receta que además de ser saludable es súper fácil de hacer! Vas a […]

Leche de Avellanas

LECHE DE AVELLANAS en dos minutos !

Hacer tu propia leche vegetal libre de conservadores y endulzantes ahora es más fácil si utilizas los spreds de LAMOM […]

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