
Pay de Calabaza saludable
Ya es tradición familiar hacer pay de calabaza en octubre, me encanta hacer mis propias mezclas y sin duda puedo […]

Vacaciones en tiempos de Covid-19
Creo que a este punto a todos nos urge una escapadita (tanto a los hijos como a los papás 🤣🙈), […]

Peanut Butter Healthy Cookies
Estas galletas son las más fáciles del mundo!!! No tienen gluten, no tienen lácteos, no tienen huevo, no tienen azúcar […]

Porridge de avena con coco (sin lácteos)
Uno de mis desayunos favoritos es la avena! Es fácil de preparar, nutritiva, económica y deliciosa! La avena es un […]

Panqué de plátano marmoleado
Sabías que antes de tener a @lamomsaludable vendía repostería saludable gluten free? Desde pequeña ame estar en la cocina. Recuerdo […]

Como conservar tus #spreadsaludables
Las cremas de semillas y frutos secos que son 100% naturales como las de @lamomsaludable suelen separar los aceites naturales […]

𝗚𝗮𝗹𝗹𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝘇𝗮𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗷𝗲𝗻𝗴𝗶𝗯𝗿𝗲 𝘆 𝗰𝗮𝗰𝗮𝗼
Mi spoosito ayer tenía ganas de unas galletas y como me fascina dejar volar mi imaginación el resultado fueron estas […]

Galletas de avena con cacao
Ayer Layla tenía ganas de hornear con Mamá y el resultado fueron estas ricas y saludables galletas, les compartimos la […]

CREE EN TI !
Me han preguntado mucho la forma en cómo pude reinventarme para dejar a un lado la abogacía por un trabajo […]

Audio – Cómo llevar una alimentación saludable con los niños?
Cuando nos convertimos en papás automáticamente algo sucede en nuestro interior y queremos llevar una vida saludable sobre todo para […]