LAMOM Saludable

HUMMUS de pimiento Asado

Estoy muy contenta aprendido mucho en la certificación para ser Chef Basado en Plantas chef 🧑‍🍳) en esta caso tenía […]

Mini French Toast

Este increíble desayuno les va a encantar! 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀: •⁠ ⁠Pan integral (utilicé Bimbo cero cero multigrano, es la mejor opción […]

𝗣𝗼𝗹𝘃𝗼𝗿𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗰𝗮𝗵𝘂𝗮𝘁𝗲.

Guarda esta receta porque tú y tu familia la van a amar ♥️: Es libre de lácteos, gluten, azúcar refinada […]

Chocomallows

Me encanta hacer la versión saludable de los postres que tanto nos gustan porque no necesitas atiborrarte de azúcar ni […]

Las nueces y semillas son un super alimento

Sabías que las NUECES y SEMILLAS aparacen en todas las listas de superalimentos? Claro! Porque son una excelente fuente de […]

Snack favorito de las brujas 🧙‍♀️

Hoy te voy a enseñar a preparar el snack favorito de todas las brujas! 🧙‍♀️ Pero cuidado! Porque es deliciosamente […]

Dip de espinacas de queso crema vegano.

No van a creer lo delicioso que está este Dip de espinacas de queso crema vegano! Es muy fácil de […]

Camotes espeluznantes

Vas a ir a una fiesta de Halloween y te tocó llevar la botana ? Tengo la idea perfecta 👌🏻 […]

3 pasos importantes para hacer crema batida de coco

Te comparto tres pasos importantes para preparar crema batida de coco. 1️⃣ Consigue una crema o leche de coco que […]

Pumkin Spice Smoothie (libre de lácteos y azúcar añadida).

El otoño se ha convertido en una estación en la que muchas personas disfrutan de bebidas con Pumpkin Spice. Hoy […]

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