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5 razones para tomar un retiro.
La realidad es que no sólo son 5 razones para darte la oportunidad de ir a un retiro porque los […]

Descubre el impacto de los hábitos en tu vida
Tuve el placer de poder platicar con Patty Alvarado de Radio Génesis 98.1 FM Monterrey, sobre el impacto que tiene […]

Segundo Aniversario de LAMOM
Gracias, gracias, gracias por estos dos años que nos han permitido estar con Uds. No cabe duda, el tiempo pasa […]

Beneficios de la nuez de la india
Nu-ez por presumir pero la nuez de la India tiene muchos beneficios a la salud que te encantarán! 𝗧𝗲 𝗽𝗹𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼 […]

Quién eres?
Te ha pasado que después de ser mamá (y quizá más en el post parto) te sientes perdida? Bienvenida al […]

Radiografía de la nutella
Como consumidores tenemos la opción de leer etiquetas, si lo hacemos como un hábito, seremos más selectivos de lo que […]

Por qué esperamos que sea enero para cambiar de hábitos ?
Quizá porque asociamos que el año terminó y que al comenzar otro es una gran oportunidad para hacer los cambios […]

Vacaciones en tiempos de Covid-19
Creo que a este punto a todos nos urge una escapadita (tanto a los hijos como a los papás 🤣🙈), […]

Como conservar tus #spreadsaludables
Las cremas de semillas y frutos secos que son 100% naturales como las de @lamomsaludable suelen separar los aceites naturales […]

CREE EN TI !
Me han preguntado mucho la forma en cómo pude reinventarme para dejar a un lado la abogacía por un trabajo […]