
Healthy Christmas!
Desde que inicia el mes de diciembre huele a navidad 🎄 automáticamente todos nos ponemos de buen humor 😃, estamos más alegres 😂, nos […]

CHILES EN NOGADA SIN LACTEOS
Los chiles en nogada son un platillo tradicional mexicano delicioso lleno de historia. Aquí encontrarás la versión saludable para que […]

Consejos para ir a DISNEY con niños pequeños
El lugar más feliz del mundo! Y ese lugar es Disney! Yo no sé cómo le hacen pero chicos y […]

Gelatina saludable
Quieres hacer una gelatina que realmente sea saludable ? Aquí te enseño cómo. Recuerdo que cuando era pequeña me encantaban […]

Qué pasa con la vida en pareja cuando llegan los hijos?
La llegada de un hijo a nuestra vida es sin duda lo más hermoso que nos puede pasar, nos llenamos […]

HUMMUS casero
El garbanzo es una fuente de proteína vegetal, su alto contenido en fibra ayuda a combatir el estreñimiento, disminuir la […]

Spring Rolls con salsa de cacahuate
La crema de cacahuate de @lamomsaludable no sólo la puedes consumir con pan tostado, tortitas de arroz o con fruta. […]

Por qué debemos EVITAR dar PRODUCTOS PROCESADOS a nuestros hijos?
Evita en la medida de lo posible darle a tus hijos PRODUCTOS PROCESADOS. Por qué? Simplemente porque NO son alimentos, […]

CREMA DE VERDURAS SIN LÁCTEOS
Te ha pasado que hay días en los que no sabes qué e hacer de comer ? Aquí te dejo […]

COMO REACCIONAR SI TU HIJO SE GOLPEA EN LA CABEZA
Acciones que debes tomar en cuenta Amaya está en la edad de “los golpes frecuentes” y miren que ya le […]